
فرسودگی ذهنی مادران شاغل: ۱۰ نشانه + راهکار فوری»
«صبح ساعت ۶ بیدار میشوم، بچه را آماده میکنم، تاکسی میگیرم، ۹ ساعت کار میکنم، برمیگردم، شام درست میکنم، تکالیف بچه را چک میکنم، ساعت ۱۲ میخوابم… و انگار هر روز یک باتری خالیتر از روز قبل دارم.» اگر این...








