Category: بیش فعالی

 شیوع علائم ADHD

9.4 درصد از کودکان بین سنین 2 تا 17 سال مبتلا به ADHD تشخیص داده شده اند، که این آمار این اختلال را به یکی از رایج ترین بیماری های عصبی رشدی در عصر امروز تبدیل می کند. کارشناسان می گویند که 80 تا 85 درصد از نوجوانان، پیش از نوجوانی و در سن کودکی علائم بیش فعالی را تجربه می کنند و 60 درصد از کودکان مبتلا به  ADHD هم دچار بیش فعالی بزرگسالی خواهند شد. تأثیر علائم ADHD ممکن است در طول زمان، با توجه به رشد مغزی فرد و چالش‌های خاصی که در مدرسه یا محل کار با آن مواجه می شود، دارای نوسان باشد.

بدتر شدن علائم ADHD در نوجوانان در دوران بلوغ

با توجه به این که دوران نوجوانی هم برای نوجوان و هم برای والدین آن ها طاقت فرسا است. حتی نوجوانی که مبتلا به انواع اختلالات روانشناسی هم نباشد، مجبور به تحمل فشار همسن و سالان خود، برآورده کردن انتظارات تحصیلی والدین و تغییرات عاطفی و فیزیکی است.

حال در نظر داشته باشید که در کنار چالش های دوران نوجوانی و بلوغ داشتن علائم بیش فعالی چقدر می تواند شرایط را برای نوجوان سخت تر کند. البته این نکته را هم بهتر است بدانیم که بلوغ می تواند علائم  بیش فعالی را نیز تشدید کند.

والدینی باید به دنبال بر طرف کردن این چالش ها و درمان بیش فعالی در نوجوان خود باشند، آن ها می توانند با همکاری مسئولان مدرسه و یافتن یک درمانگر با تجربه در درمان نوجوان مبتلا به ADHD خود نقش داشته باشند. درمان به موقع بیش فعالی می تواند به نوجوانان کمک کند تا از خطرات پیامدهای منفی دور بماند یا آنها را به حداقل برساند.

ضعف در مهارت های اجرایی نوجوان مبتلا به بیش فعالی

بسیاری از مشکلات نوجوان مبتلا به بیش فعالی به دلیل تأخیرهای عصبی ایجاد می شود که به مهارت های اجرایی ضعیف مرتبط است.

مهارت های اجرایی

• عملکردهای مبتنی بر مغز که به نوجوان کمک می کند تا رفتارهای خود را کنترل کند.
• نیاز به دریافت راهنمایی را تشخیص دهد.
• اهداف خود را تعیین کند و به آن دست یابد.
• یاد بگیرد که مستقل عمل کند.

مهارت های کلیدی برای موفقیت در زندگی

ناکارآمدی در مهارت های اجرایی مانع از یادگیری مهارت های کلیدی زیر می شود که برای موفقیت در زندگی ضروری هستند:

• مهار پاسخ (توانایی در متوقف کردن یک عمل، در شرایطی که موقعیت ناگهانی پیش میاید)
• حافظه کاری
• کنترل عاطفی
• انعطاف پذیری
• توجه پایدار
• شروع به انجام کار
• برنامه ریزی/اولویت بندی، سازماندهی
• مدیریت زمان
• تعهد برای دستیابی به هدف (متعهد بودن به یک کار زمانی که “خسته کننده” یا دشوار می شود)
• فراشناخت (آگاهی و درک فرآیندهای فکری خود)

نوجوان مبتلا به بیش فعالی و مهارت های اجرایی

به طور میانگین، این مهارت های اجرایی و کلیدی تا اوایل دهه 20 برای هیچ کس به طور کامل رشد نمی کند. اما برای نوجوانان مبتلا به  ADHD این مهارت های اجرایی  3 تا 5 سال دیرتر شروع به رشد می کند، بنابراین احتمال دارد نوجوان مبتلا در انجام وظایفی را که  نیاز به مهارت های اجرایی دارند، با مشکل مواجه شوند.

 عموما در این مواقع به نوجوانان مبتلا به ADHD به طور غیرمنصفانه ای تنبل خطاب  می کنند، چرا که وجود این نقص های عصبی دیده نمی شوند و به اشتباه درک می شوند.

تشخیص علائم ADHD

ADHD  اغلب در دوران دبستان تشخیص داده می شود، میانگین سنی برای تشخیص این اختلال 7 سالگی است و احتمال تشخیص بیش فعالی در پسران بیشتر است. اما اگر احساس می کنید که کودک شما دارای نقص بی توجهی است، (نقص توجه اغلب در مورد دختران اتفاق می افتد).

برخی علائم نقص توجه در دختران

• در سکوت به جایی خیره می شوند.
• نمی توانند به درس توجه داشته باشند.
• اغلب کار های خود را نا تمام رها می کنند.

علائم نقص توجه ممکن است در دوران دبستان قابل تشخیص نباشد اما به تدریج در سال های نوجوانی و جوانی علائم آشکار می شود. این احتمال وجود دارد که علائم نقص توجه تا مقطع دبیرستان بدون علائم باشد  و با شروع چالش های این سن علائم ظاهر شوند.

برخی از علائم نوجوانان مبتلا به ADHD ممکن است تا زمانی که از خانه و خانواده خود دور نشده اند، بروز نمی کند. تحقیقات نشان می دهد که مردان 6 برابر بیشتر از زنان در دوران کودکی و سه برابر بیشتر در دوران نوجوانی نسبت به دختران مبتلا به ADHD  می باشند.

بیش فعالی در نوجوانان به ندرت با مراجعه به پزشک اطفال تشخیص داده می شود. به منظور تشخیص درست بیش فعالی در نوجوان نیاز است که اطلاعات دقیقی از والدین، معلمان و اعضای خانواده جمع آوری شود. انجام یک ارزیابی پزشکی (مثل غربالگری بینایی و شنوایی) به منظور رد کردن مشکلات احتمالی پزشکی و بررسی بیماری هایی که علائم شبیه به بیش فعالی دارند، نیاز است.